果。长期超时工作，已经严重威胁到人们的身心健康。当工作的压力直接威胁到人的身心健康时，工作的意义又是什么呢？其实，不懂得休闲的人，就不懂得工作，只有劳逸结合才是最佳的工作状态。那些工作狂和消极懈怠的人，都算不上和谐。 别让自己太劳累 无论是在事业上还是在生活中，很多人每天疲于奔命，把自己搞得疲惫不堪。过度的劳累对对人的身体有很大的不良影响。问题就在于我们怎么处理、安排和缓解生活中的压力而不至于因为压力过大而垮掉。 不要杞人忧天 人们常常爱为很多事情操心：自己的事业，夫妻感情，孩子的成长，父母的健康，这些事情时常占据着我们的大脑。爱操心者还会担心得更多：上司要的报告今天要是赶不完怎么办？下午有个不太想见的外地客户要来，晚上还得请他吃饭，明...

相邻推荐：总裁轻些宠  我在大明肝生活技能  我于岁月长河之上，俯瞰万古！  厉爷，夫人她又去降妖伏魔了  捡了福星闺女后，全村都旺了  医婿老婆倒追我无删减完整版  快穿之非常生物见闻录  晚安我的督军先生  夜留余白  小师妹很强，不想飞升却只想种田  全宗门皆炮灰，黑心莲师妹杀疯了  家父隋炀帝  我高手下山专打气运之子  万物为契  太太顾总喊你生二胎  收藏系神豪  芙蓉帐：权相的掌心娇重生了  顶级天赋，游戏飞升  君上要做负心汉  诸位，皆随我出剑！  北大清华学得到学会生活与学会工作 凡禹 主编