要坚信困难一定会被克服,坚信自己一定可以突破障碍和限制,获得圆满成功,必胜的信念和信心、决心一定要坚定不移;这是克服困难,找到方法的前提。其次,你要充分调动自己的积极性,把自己的情绪调整到最佳的巅峰状态,最大限度地想象自己克服困难之后那种振奋人心的成就感、自豪感和满足感。详细、清晰、具体地在大脑和心里预先看到自己克服困难之后〃栩栩如生、身临其境〃的成功画面,就仿佛你根本没有遇到困难那样地去思考和想象,或者说,你就当自己已经解决了所有困难和问题那样来看待和面对一切。这样,不用多久,你的大脑尤其是潜意识就会源源不断地冒出各种想法和创意。这时你应该拿出一张白纸或笔记本,把你所想到的解决问题的所有可能性方法用笔一一写出来。最后,你尽可能细致地分析各种可能方法的利弊,按照趋利避害的原则,从中选出最可行...
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